Почему пропускать завтрак - большая ошибка! 😮 #shorts

Он имеет прямое влияние на контроль веса, кардио-метаболические процессы и когнитивные способности человека ✨ Порассуждали на эту тему и выяснили, как выглядит сбалансированный завтрак, который поможет поддержать организм и повысить продуктивность в течение дня 😉