Йо-йо эффект твоего внутреннего Я. Сбросить или не сбросить размер? Всего 2 секунды до... Квест 4

Привет! Спасибо за твое участие в предновогодних квестах. Это по сути продолжение тренинга «В 3 раза быстрее стала стройнее» Там, нашей рамкой были тренировки – физическая составляющая. И даже в этом тренинге выводы всех участников были по поводу важности тайм-менеджмента. И здесь я предлагаю тебе осознать – что начинать программу, работу над собой нужно с планирования.h 1.Цели, 2