Как восстановиться после праздников за 35 минут? | Восстанавливающая Йога | Йога Чести

🔵 Как восстановиться после праздников за 35 минут? | Восстанавливающая Йога | Йога Чести 👉🏻 Подписывайтесь на канал “Йога Чести“ и смотрите новые видео🙏 Добрый день, друзья! Сегодня хочу с вами поделиться записью прямой трансляции “Как восстановиться после праздников за 35 минут? | Восстанавливающая Йога | Йога Чести“. 🔵Тайм-коды для вашего удобства: 0:00 Восстанавливающая йога. Вступление 2:20 Подключение к Хатха-потоку 7:43 Комбинация йоги “Гуру-Йога“ 28:58 Динамическая практика