Работа рук при гладком беге задаёт ритм и темп для работы ног спортсмена, а в подавляющем большинстве случаев и амплитуду. В данном компоненте, руки призваны сделать скорость работы ног максимальной. Такая техника работы рук изначально была взята из конькобежного спорта и адаптирована к хоккею:
Но давайте посмотрим, как, когда и с какой целью можно использовать эту технику наиболее эффективно? На «свободном льду», когда на игрока не оказывается давления, пока игрок не сблизился с вратарём соперника и не приступил к его обыгрышу, когда «бэкчекер» «дышит в спину», но непосредственного контакта с ним нет, самым эффективным и самым скоростным способом бега с одновременным контролем над шайбой является бег, при котором клюшка находится в одной руке. При этом рука, не задействованная в осуществлении контроля над шайбой работает с максимальной амплитудой отведения и приведения, а рука удерживающая клюшку осуществляет контроль путём подталкивания шайбы вперёд по ходу движения тыльной стороной крюка.
В большинстве игровых ситуаций, для контроля над шайбой, и других технических приёмов связанных с работой клюшкой, вам потребуется две руки на стэке. Дриблинг, приём-передача паса, обводка, переходы, развороты, броски – все эти элементы требуют уверенного контроля над клюшкой, который вам даст только задействование в приёме двух рук. Но в «гладком беге» продуктивным будет исключительно упомянутое нами ведение шайбы, именно оно способствует максимальному набору скорости и возможности уйти от соперника для дальнейших эффективных действий.
Нам бы очень хотелось, чтобы все малыши, кто только постигает азы хоккея, и их родители, имели полное и правильное представление об этом важном элементе, и выполняли его так, чтобы в дальнейшем,умение переросло в навык, и в самый нужный момент становилось дополнительным но очень важным «штрихом» развития игровых качеств.
1 view
12
1
4 weeks ago 00:07:50 1
Это жесть, все в грязи но до места добрались. Коп в старом лесу.
4 weeks ago 00:00:35 1
СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА ВОИНОВ
4 weeks ago 00:09:25 1
Единовластие Цезаря. Установление империи в Риме
4 weeks ago 00:12:28 1
Как орден Иезуитов переписал всемирную историю?
4 weeks ago 00:00:09 1
✅Саша Спасокукоцкий и Александр Евсеев
4 weeks ago 00:22:05 1
Слово Иисуса Христа “Восхищение невесты. Все ли невеста Христа? Брачный пир“ Апостол Слова
4 weeks ago 00:03:32 1
ИванэН - Медвежонок
4 weeks ago 00:03:48 1
Видео с место преступления! Бишимбаев и Нукенова Салтанат/ ужасные кадры, суд
4 weeks ago 00:03:12 1
Павел КАШИН - Положи на сердце руки
4 weeks ago 00:09:15 1
⚡️НОВОСТИ | АТАКА НА ПОЛИЦИЮ В УФЕ | ПИК НАВОДНЕНИЯ | ФСБ ОТЧИТАЛАСЬ О ПРЕДОТВРАЩЕНИИ 2 ТЕРАКТОВ
4 weeks ago 00:15:06 1
Мудры - магия которую от нас скрыли 🤞🏻 7 мудр которые усилят энергию в теле
4 weeks ago 00:37:47 1
Настоящий Сталин/Real Stalin/Verdadero Stalin (English subs, subtítulos en español)
4 weeks ago 06:48:08 1
ВЕСЬ МИР ОЖИДАЛ ЭТОТ СЕРИАЛ! РЕАЛЬНАЯ ЗАХВАТЫВАЮЩАЯ ИСТОРИЯ!МОСКОВСКИЙ ДВОРИК
4 weeks ago 00:39:02 4
Маскировка ЗИМОЙ. Зимний маскхалат. Защита от тепловизора
4 weeks ago 01:01:53 1
Секреты оздоровления движением - Целебная ходьба Исцеление уникальной методикой Полный выпуск уроков
4 weeks ago 07:28:31 1
Сила вашего подсознания. Джозеф Мерфи. Аудиокнига Полностью. Ваше подсознание может все!
4 weeks ago 00:11:16 1
Особенности СЛР у беременных
4 weeks ago 00:01:34 1
Александр Хейфец - Знаешь, мужчины не плачут
4 weeks ago 01:01:12 1
КАРЕЛИЯ: СТОИТ ЛИ ЕХАТЬ? Лучшее место для отдыха в России? РЫНДЕВИЧ
4 weeks ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
4 weeks ago 01:27:45 1
УМНАЯ ЖЕНЩИНА ВСЕГДА НАЙДЕТ ВЫХОД ИЗ ТРУДНОЙ СИТУАЦИИ! Нулевой цикл. МИР КИНОМАНА.
4 weeks ago 02:12:59 1
Самое говённое интервью с Артемием Лебедевым
4 weeks ago 00:14:47 1
Шок-разгром Ливерпуля. Кому лишнее место в ЛЧ? Ман Сити заберёт Пакета [Новости недели]