Упражнение: жим лежа \ Bench press

Все любят жим штанги от груди. Однако не все умеют его правильно делать. В новом видео мы расскажем вам о том, как делать это упражнение правильно, а также покажем, как выполняют его бодибилдеры и пауэрлифтеры. ====================================== Группа Вконтакте - Инстаграм - Инстаграм спортивного питания AFNutrition – Магазин спортивного питания AFNutrition –