ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА полный комплекс УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НОГ

Первый комплекс упражнений, который поможет Вам лучше восстановить подвижность в течение первого периода реабилитации (0-8 недель) после операции по протезированию тазобедренного сустава. Ограничение на сгибание бедра в тазобедренном суставе больше 90 градусов - минимум 6 недель, а дальше индивидуально. Но лучше придерживаться сроков от 3 до 6 месяцев. ❗Не забывайте про индивидуальные и общие противопоказания. Не выполняйте гимнастику при острой боли, высокой температуре и повышенном артериальном давлении.❗ Пожалуйста, помните, что выполнение упражнений является исключительно Вашей личной ответственностью. Не приступайте к упражнениям без рекомендации лечащего доктора. 🙂Если Вы хотите поддержать канал и выразить благодарность, то это можно сделать в виде доната на карту Сбер-ка 2202 2035 0790 9911. Благодарю Вас за внимание, будьте здоровы!