Только ЭТИ КАШИ Полезные для ОРГАНИЗМА. Крепкий иммунитет – болезням нет!
#какаякашасамаяполезная #гречка #рис #овсянка #маннаякаша #перловка #кукуруза #геркулес
Каши не только насыщают организм, но и воздействуют на работу многих органов, улучшают работу кишечника, благотворно влияют на состояние кожи и даже могут предотвращать развитие некоторых заболеваний. Почему каши полезны для организма?
Благодаря кашам ежедневный рацион правильного питания будет сытным и сбалансированным. Это связано с высоким содержанием в них микроэлементов, витаминов, «медленных углеводов» и белка, которые особенно полезны для организма человека. Опытные диетологи рекомендуют не отказываться от каши, даже если вы решите сесть на диету. Давайте разберемся, что полезного есть в каждом виде таких продуктов и как сделать правильный выбор для создания индивидуального меню на каждый день: Гречневая каша, Овсяная каша, Пшенная каша, Манная каша, Кукурузная каша, Ячневые и перловые каши.
Лучшие ролики на нашем канале О Здоровье
Наш канал посвящен здоровью:
⮞ Лечение народными средствами
⮞ Здоровый образ жизни
⮞ Профилактика различных заболеваний
⮞ Народная медицина разных стран
⮞ ... и многое другое о здоровье
Материальная поддержка нашего канал:
Наш канал в социальных сетях:
Подписаться на канал:
Instagram:
Telegram:
⮞⮞Данный канал несет сугубо информационный характер! Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом! ⮜⮜
#каши #полезныесоветы #здоровье #здоровоепитание #правильноепитание
1 view
77
35
3 weeks ago 00:03:59 1
НЕ ВОЮЙТЕ С РУССКИМИ ♥ НЕ БУДИТЕ ЛИХО ЗРЯ ♥ ВОЕННЫЕ ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ ♥ RUSSIAN MUSIC HITS WLV
3 weeks ago 00:13:51 1
Группа Пикник & Крокус Сити Холл: соучастники или заложники ситуации?! #crocus #пикник
3 weeks ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
3 weeks ago 00:04:42 1
Другая Баба ЯГА - МАТУШКА Ягиня (ЙОГиня) - видеоклип Союза Шадровых 🎬
3 weeks ago 00:12:24 1
Отсутствие Гос границ и территории у РФ!!!
3 weeks ago 00:02:04 1
Отражение тьмы | В кино с 11 апреля
3 weeks ago 01:01:17 1
ТРЕБОВАНИЯ ПРЕДЪЯВЛЯЕМЫЕ к КАНДИДАТУ в ПРЕЗИДЕНТЫ
3 weeks ago 00:41:17 1
Кто ты - Белый Бог?
3 weeks ago 02:02:33 1
Поехавший фанат Спартака / 172 дня на велосипеде / Миролюб и его приключения в Движе
3 weeks ago 00:03:28 1
SHAMAN - МАМА (Премьера клипа 2024)
3 weeks ago 00:56:00 6
“Кто делал это окно в Украину?“ // КУРГИНЯН про теракт в “Крокусе“, Путина и праздник непослушания
3 weeks ago 00:09:18 1
Рекорд российской ГЭС, новые проекты и разворот в СИБИРЬ
3 weeks ago 00:10:38 1
Орск затоплен: “Компенсаций не будет!“ Репортаж
3 weeks ago 00:04:16 1
CROW - САМАЯ НЕВЕРОЯТНАЯ МЕЛОДИЯ В МИРЕ
3 weeks ago 00:44:53 1
Дёмушкин: Готовьтесь к жести! Мигрантов будет больше! Вымиpaем в изоляции. Путин не прав?
3 weeks ago 00:27:49 1
Преступная схема извлечения прибыли в сфере ЖКХ
3 weeks ago 00:03:26 1
Дюна: Часть вторая | Русский трейлер #2 (Дубляж Red Head Sound) | Фильм 2024
3 weeks ago 00:22:03 1
Проходим The Sims 4 за несколько минут [Спидран в деталях]
3 weeks ago 00:11:58 1
ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе?
3 weeks ago 00:14:16 1
СМОТРЕТЬ ВСЕМ УЧИТЕЛЯМ🔥ВАМ НАДО СДЕЛАТЬ ВЫБОР
3 weeks ago 00:01:56 1
С Днем Рождения Женщине Красивая музыкальная Видео открытка Поздравления и пожелания с Днем Рождения
3 weeks ago 01:58:29 1
Люди больше не смогут использовать это чтобы понять друг друга.. Рада Русских
3 weeks ago 00:09:37 1
Зачем? Старт съемок Матрицы 5/Полная перезагрузка или полная ж**а?
3 weeks ago 00:04:55 1
Не ешьте арахис и арахисовую пасту, пока не посмотрите это!🤐