От этого БОЛИТ ПОЯСНИЦА и ШЕЯ | 2 ТЕСТА на плечевой сустав и УПРАЖНЕНИЯ, которые ВАЖНО делать всем
Эта проблема есть у 90% людей - проверь себя, пока не поздно!
✅ Записаться на курс ПРО Движение, можно по ссылочке:
✅ Больше информации в Телеграм:
Всем привет! Сегодня мы поговорим про боль, зажатость плечевых суставов и не только. Я покажу Вам ТЕСТЫ, которые пройдут не все.
Большинство людей, которые к нам приходят жалуются на боль в пояснице, на напряжение и усталость верхней области трапеции и на боль в спине. Поэтому сегодня мы разберёмся, как эти проблемы связаны друг с другом, на что это влияет и почему с решением этих проблем опасно затягивать.
Также покажу Вам упражнения, которые помогут от боли под лопаткой, боли в плечах, шее, спине и пояснице. Выполняйте эти упражнения регулярно, в своей зоне комфорта и Ваши плечевые суставы, скажут Вам СПАСИБО
📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds
0:00 Проверь себя, пока не поздно
1:09 Норма сгибания
1
1 view
1
1
8 months ago 00:11:36 1
Воздвижение креста Господня. Нет больше той любви, как если кто положит душу свою за друзей своих. Священник Валерий Сосковец
8 months ago 00:05:06 1
Каста — Прошёл через (Official Video)
8 months ago 00:23:06 1
Как пели русские, пока не стали советскими
8 months ago 00:09:45 1
КУРТКИ НА ОСЕНЬ ЗИМУ 2024
8 months ago 00:17:17 1
Обзор Premiata Mick /Прислали брак/
8 months ago 00:09:00 1
Американцы переселятся на Украину. Клинтон вангует.
8 months ago 00:20:14 1
СЛОВО об укреплении семьи. ПРАВИЛЬНОЕ наставление. МОЛИТВА за защиту семьи. МАРАФОН ОБНОВЛЕНИЯ 2023
8 months ago 00:27:42 1
Геннадий Боголюбов о деньгах, энергии и счастье | МЕНОРА
8 months ago 00:09:50 1
Актер из 9 роты сказал все президенту в глаза! Вся страна аплодирует стоя
8 months ago 00:06:36 1
Вечный бесплатный антивирус. Лицензия 1000 дней Avast Premium Security
8 months ago 01:42:57 1
Алексей Семихатов: “Главные идеи и инструменты квантовой теории“
8 months ago 01:40:34 1
ПОТРЯСАЮЩИЙ ФИЛЬМ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! Берите близких и БЕГОМ СМОТРЕТЬ! НОВИНКИ, ФИЛЬМЫ, КИНО 2023
8 months ago 01:01:20 1
ЕКБ: от ОПГ до СТРИТ-АРТА. РОЛЬ ЕЛЬЦИНА, УРАЛЬСКИЙ ГОВОР и АНДЕГРАУНД. РЫНДЕВИЧ
8 months ago 00:18:44 1
ЖЕНЩИН ТРЯСЁТ ОТ ОДНОЙ МЫСЛИ ОБ ЭТОМ
8 months ago 00:13:28 1
выбор токарного станка
8 months ago 00:59:34 1
“Как Господь делает нас свободными?“ / Светлые истории.
8 months ago 00:03:01 1
Здравствуй милый
8 months ago 00:33:01 1
Это страшнее РАДИАЦИИ ❗❗
8 months ago 00:09:21 1
Берегите сосуды — не состаритесь НИКОГДА! / Эти привычки убивают здоровье наших сосудов и сердца
8 months ago 00:09:21 1
ОБЗОР БЛЮ ЛОКА для бездомных
8 months ago 00:20:41 1
ШИКАРНЫЙ “ВВЕРХ“ ОТ ПИКСАР и его УЖАСНЫЙ ПЛАГИАТ! - Расизм, боль и воздушный Шар
8 months ago 01:58:54 1
Приключения капитана Врунгеля. Все серии (1976-79)
8 months ago 00:41:21 1
ЗАГОРОДНЫЕ ПОСЕЛКИ БУДУЩЕГО: обзор масштабных проектов для застройщика