“Еда“ от 24 февраля 2018. Как кормить богатый внутренний мир и приготовить 5 модных блюд за копейки

Микробы внутри нас не только помогают иммунитету - они даже влияют на наше пищевое поведение! Расскажем всё, что известно науке про микробиом и как подружиться со своим богатым внутренним миром В сезон простуд так хочется поддержать организм. И многие говорят, что лучший вариант - шиповник! Но остаётся ли в нём что-то полезное после заваривания? И не проще ли просто купить витамин С в таблетках? Полента, крудите, крутоны - их подают в лучших ресторанах. Позволить себе туда сходить могут не все. Зато приготовить самостоятельно - под силу каждому. Рассказываем 5 копеечных рецептов лучших ресторанных хитов Вопрос недели: правда ли будет заворот кишок, если беситься после еды? Рецепт недели: овощные наггетсы. Вкусно и полезно! Подписывайтесь на наш канал в YouTube: Оставайтесь на связи с программой “Еда живая и мёртвая“ в соцсетях: