Красивые и подтянутые руки без тренажерного зала?

Легко! Возьмите резинку и повторяйте упражнения из нашего нового видео 🔥 💪🏻 3-4 подхода на упражнение 💪🏻 15-20 повторений на каждую руку Поехали ⚡️