Тренировка щипкового хвата

вес плиты 25,6кг, толщина 88мм тяга правой рукой с довесом 7,5кг попытка тяги правой рукой с довесом 10кг попытка тяги левой рукой с довесом 5кг взятие на плечо с пола правой рукой попытка взятия на плечо с пола левой рукой попытка взятия на плечо с виса правой рукой тяга другой плиты - 59кг двуручным обратным хватом