Секрет приготовления широко известного в Индии блюда “Матар Панир“ - это овощное блюдо “Зеленый горошек с сыром“.
Рецепт:
Вначале сыр (любой козий либо адыгейский сыр - очень подходит для жарки) прожарить на масле до румяной корочки, отставить (на салфетку).
На том же масле можно прожарить индийские специи, перец чили, кинзу в небольшом кол-ве, затем чесночно-имбирную пасту, лук, и как только подрумянится лук, добавить все остальные овощи - свежий, а можно и замороженный зеленый горошек, помидорчики, добавив воды, ровно столько, чтобы не пригорели овощи и протушить на среднем огне, под крышкой, минут 25-30. Периодически помешиваем. Как только пройдет 30 минут, добавляется обжаренный вначале сыр и все вместе тушится еще минут 5 на медленном огне.
Ароматное, вкусное и полезное блюдо готово!)) :)
Ингредиенты:
1. сыр ( обычно использую адыгейский) 200 грамм;
2. 2-3 зубчика чеснока и кусочек имбиря - растолочь/натереть на терке, сделать пасту;
3. перец чили и
1 view
1702
478
4 years ago 00:07:23 34
Индийское блюдо «Дал»
8 years ago 00:02:55 244
Индийское блюдо Халава
8 years ago 00:08:44 280
Палак панир, индийское блюдо из шпината.
7 years ago 00:05:08 40
ОГУРЕЧНАЯ РАЙТА. ИНДИЙСКОЕ ОСВЕЖАЮЩЕЕ БЛЮДО ИЗ ЙОГУРТА.
10 years ago 00:04:52 20
Сандип - Индийское Блюдо “Алу-Гоби“
6 years ago 00:04:36 175
ВКУСНЮЩЕЕ ИНДИЙСКОЕ БЛЮДО ИЗ БАКЛАЖАНОВ. БЕНГАН БАРТА
1 year ago 00:10:54 1
Индийское блюдо Матар Панир
12 years ago 00:01:26 155
Видео-рецепт, индийское блюдо Мурукку
8 years ago 00:10:28 1
Индийское блюдо - Томато Панир
5 years ago 00:18:36 147
Культовое Индийское Блюдо. Курица Тикка Масала.
6 years ago 00:02:00 1
Пряное индийское блюдо “Муркарма“
7 years ago 00:11:09 67
ОЧЕНЬ ВКУСНО! ИНДИЙСКОЕ БЛЮДО ПАКОРА. ОВОЩИ В КЛЯРЕ.