✅ Лучшее упражнение на плечи дома! #shorts #джеффкавальер

⚡️ Отжимания у стены - лучшее упражнение, которое можно выполнять на плечи в домашних условиях! ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ! ✅ Поблагодарить канал за работу и помочь развитию: 💰 DonationAlerts: 💰 Яндекс кошелек: 4100116256311650 💰 Ссылка для перевода: 📧 По вопросам рекламы: - - smarttrainingchannel@ ⚡️ Группа ВКонтакте: ⚡️ Instagram аккаунт: ⚡️ Telegram канал: ⚡️ Второй канал: Канал Джеффа - Сайт Джеффа - Музыка в конце: 🎵 Ethan Meixsell - Thor’s Hammer #плечи #упражнение #shorts #кавальер #ДжеффКавальер