Восстановление после родов. Как похудеть на 30 кг за 6 месяцев😱 Мой путь

✨ Хочешь похудеть? Тебе сюда: ✨ Мой Инстаграм: ✨ Онлайн-курс «Восстановление после родов»: ✨ Марафон «Преображение». Стройное и пластичное тело за 4 недели: ✨ Скачай гайд по борьбе с целлюлитом: В этом видео я рассказываю о своем восстановлении после родов и том, как мне удалось похудеть на 30 кг за 6 месяцев после рождения ребенка. Я делюсь личным опытом восстановления фигуры после беременности и родов. Во время беременности я набрала 30 лишних килограммов. После родов у меня ушло только 6 кг отеков, остальной вес был жиром. У меня появился огромный живот, целлюлит, полные ноги. Джинсы максимальных размеров на меня не налезали. В видео я даю рекомендации из своего опыта, как пра