Это снова выпуск из рубрики «Пока дети спят». А значит мой телефонный разговор (Алёны Богдановой, журналиста газеты Metro в декрете) с подругой Лерой. Для новеньких скажу: Лера тоже в декрете, у нее тоже сын, которому на днях исполнилось полтора года. И Лера тоже журналист. А не так давно стала ещё и астропсихологом.
На всякий случай: моему сыну Мише сейчас год и 4 месяца ;)
Сегодня мы с Лерой поговорим про две разные жизни: жизнь до и жизнь после родов. А также про то, насколько сильно изменился наш круг общения с появлениям ребёнка и какие у нас есть лайфхаки, помогающие сделать декретную жизнь сурка интереснее.
Приятного подслушивания!
_____________________________________
Важные тайм-коды
02:00 про различия жизни до и после родов
04:25 про операцию и резкое завершение ГВ
08:40 про то, насколько же наши мысли материальны и про то, что нужно аккуратно формулировать свои желания
09:50 про легкость в голове до родов и про переполненные мозги после
13:30 про ощущение, что жизнь идёт мимо тебя, пока ты в декрете
15:25 про декрет как возможность самореализации
16:17 круг общения: изменился ли он после родов?
18:45 ведение инстаграма как своего рода терапия
19:35 общение с коллегами после выхода в декрет
20:15 почему декретницы резко перестают выходить на связь и проявлять инициативу в общении
20:15 как можно оставаться в курсе дел человека, не общаясь с ним
21:25 про вовлечённость в разговорах на мамские темы
22:20 про инсайт, который невозможно обрести, пока сам не станешь родителем
25:25 про общение с подругами-мамами и с теми, у которых ещё нет детей
27:45 про качественное общение
29:25 переключение мозгов с ребёнка на другие темы и хобби
30:00 про важность сообщества единомышленников. Вот ссылка на чат, созданный Лерой -
35:30 почему дети пожирают время?
37:40 иногда время с ребёнком летит, а порой тянется
38:30 про ресурс и маму в домике
39:00 про лайфхаки, которые помогают сделать декретную жизнь сурка интереснее
Начиная с 3 сезона, подкаст можно увидеть в видеоформате: @activemotherhood
_____________________________
Ссылки:
Инстаграм* Алёны Богдановой
Инстаграм* Валерии Конинской
Если вам удобно слушать подкаст в ВК:
В качестве музыкального сопровождения в подкасте используются колыбельные автора Neondertal
________________________
♡ Нравится подкаст?
Давайте вместе сделаем так, чтобы его услышало как можно больше людей.
А сделать это легко:
• Расскажите о подкасте в своём Инстаграме или любой другой социальной сети. Добавляйте тег #подкастнескучныйдекрет
• Слушайте подкаст во всех приложениях и если вдруг в каком-то из них не можете его найти, обязательно пишите Алёне в Директ или на почту @
*Instagram - продукт компании Meta, которая признана экстремистской в России
1 view
3516
1301
2 months ago 00:08:13 1
ЖИЗНЬ ДУШИ ПОСЛЕ СМЕРТИ Душа умершего прощается с родными ПОСМЕРТНЫЙ ОПЫТ ДУШИ (nde 2023)ЛУНА - ДУША
2 months ago 00:37:19 1
Как найти свое близнецовое пламя? (Признаки близнецовых пламен)
2 months ago 00:03:20 1
Хочу жить! Достоевский Братья Карамазовы Качалов. Эти клейкие весенние листочки Dostoevsky Karamazov
2 months ago 00:08:45 1
Как забить на мнение окружающих – всего 3 простых правила
2 months ago 00:08:16 1
Капкейки СНИКЕРС 🔥 Самые ВКУСНЫЕ шоколадные капкейки!!!
2 months ago 00:43:50 1
Всеволожск СПб / Пробки, лес и дешевые квартиры - Большой ОБЗОР
2 months ago 00:06:43 1
МЫ ВНИМАТЕЛЬНЫ! У НАС БОЛЬШИЕ КОРАБЛИ ЗАНИМАЮТ ПОЗИЦИИ!
2 months ago 00:05:10 1
УСЫПИТЕ, нам такой не нужен, или как Валька сделали инвалидом
2 months ago 01:29:55 1
Юрий Стоянов: «Я не могу пожертвовать профессией. Мне это слишком трудно досталось»
2 months ago 00:18:41 1
СОВЕРШЕННО СЕКРЕТНО. Режим РФ финансирует НАТО. Филин Владимир Иванович, последнее интервью.
2 months ago 00:45:35 1
Иудаизация христианства (МДА, ) — Осипов А.И.
2 months ago 00:00:14 1
Вот эти три вещи, тебе нужно запомнить на всю жизнь...
2 months ago 00:02:01 1
Адаптоген NL International BioTune — настроенная мелодия Вашей жизни
2 months ago 05:03:35 1
Роман без вранья - Анатолий Мариенгоф (читает Игорь Мурашко)
2 months ago 00:53:10 1
Мариэтта Чудакова о Михаиле Булгакове. Лекция 1. Биография Булгакова с чистого листа
2 months ago 00:17:19 1
Затмение Солнца 8 апреля 2024 г. Чем оно нам грозит? Детальный разбор уникального небесного явления.
2 months ago 01:51:59 1
Михаил Лабковский: либидо, измены, невроз в культуре, комплекс безденежья и марафоны желаний
2 months ago 00:04:18 1
Артур Степанян - Пускай летят года | Премьера 2023
2 months ago 06:40:18 1
ЛЮБИМАЯ УЧИТЕЛЬНИЦА. Все Серии. Драма Про Любовь.
2 months ago 00:12:00 1
6 ужасных типов людей, которые незаметно превратят вашу жизнь в ХАОС
2 months ago 00:10:17 1
КАРТОФЕЛЬНЫЕ БЛИНЧИКИ С ПОТРЯСАЮЩЕЙ НАЧИНКОЙ. Рецепт блинчиков на молоке. Тонкие картофельные блины.
2 months ago 00:08:02 1
Люська со Степкой пришли НА КАРУСЕЛИ и гоняются друг за дружкой, а Манечка девочка-девочкой )))
2 months ago 00:51:43 1
ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ В АНАПЕ. НАЧИНАЕМ СЕЗОН. БОЛЬШОЙ ВЛОГ ОТ МАКОВОЗОВЫХ