Упражнения для раскрытия грудного отдела от остеохондроза и боли в спине, Выравниваем осанку!

👉Записаться на Онлайн курс Костного Омоложения: - полная система работы с костями черепа и с телом. 👉Подпишитесь на наш ➳Telegram Салон Красоты Получайте все упражнения на осанку в данном курсе!❤️ В данном видео предлагаем вам эффективный комплекс упражнений, направленных на раскрытие и укрепление грудного отдела, а также выравнивание осанки. Сидячий образ жизни и времяпрепровождение в смартфоне очень портят наш внешний вид, от этого страдает всё тело. Этот быстрый комплекс упражнений, поможет вам выпрямить спину и избавиться от болей в спине! В каждом положении задержитесь на 30-60 сек, повторите 2-3 подхода Выполняйте эти упражнения каждый день для достижения лучших результатов и всегда следите за своей осанкой! Упражнения помогают укрепить спину и улучшить подвижность плечевого пояса, восстанавливают правильную осанку, Дарите своему телу заботу и наслаждайтесь путем к здоровому образу жизни и красивой осанке! Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Поделитесь этим видео с друзьями, если оно понравилось, ставьте лайк! ----------------------------------------------------------- ☺ Хочешь выглядеть на все 100%, чтобы слышать удивление своих подруг “ КАК ТЫ ПОМОЛОДЕЛА!“ Регистрируйся по ссылке ➡ Тебя ждет уникальная методика, которая помогает женщинам помолодеть в любом возрасте без операций, уколов и изнурительных усилий! ☺ ----------------------------------------¬------------- ☺Подписывайтесь на мой видеоканал и Ставьте лайк, чтобы Ютуб оповещал вас о новых видео☺ ----------------------------------------¬------------- ✉ Найдемся в соц.сетях ✍ ➳Telegram - ➳ Facebook – ➳ Вконтакте - , ➳Инстаграм - ☺Подписывайтесь на наш видеоканал RUTUBE --------------------------------------------------------------------- § Мои сайты: Портал Красоты и Молодости: Портал Самопознания: