Паттерн шага - Евгений Беляков

Основной навык в жизни это шаг! От того как мы двигаемся зависит форма и состояние тела. От животных нас отличает прямохождение и наличие абстрактного ума. Это с одной стороны возвысило человека, а с другой отделило от природы. Надуманные действия исказили структуру тела, вывели из физиологического оптимума. Осознание ошибки и практика помогут вернуть целостность и отстроенный шаг может стать повседневной динамической медитацией! Это очень полезный выпуск и абсолютно практический. Это специальный выпуск в которым мы подробно разобрали паттерн шага с участницей одного из наших выпусков Полиной Сергиенковой, тренером по пилатесу. Специальные знания и наглядные примеры действия эволюционных цепочек помогут осмыслить пользу восстановления видовой грации тела человека. 00:00 Тизер 02:42 Животные двигательные паттерны 19:20 Человеческий шаг Сайт Системы Целостного Движения - http://целостное-движение.рф YouTube Канал Системы Целостного Движения - @user-my6ne4pt4f Поддержать проект рублём. Это поможет в производстве новых выпусков. Тинькофф 2200700133607639 Сбербанк 4276380116882320