Разминка в боксе. Упражнения для боя на дальней дистанции. Школа бокса для новичков Руслана Акумова

Подписка на канал “Боевые ботаники“: Боевые ботаники во ВКонтакте: Руслан Акумов проводит с ботаником Женей тренировку по боксу, направленную на бой с дальней дистанции. Упражнения, показываемые Русланом, вы можете отрабатывать с партнером самостоятельно. “Боевые ботаники“ () - ироничный и вдумчивый канал про единоборства и боевые искусства. Новые выпуски - 2 раза в неделю.