Rapier and Sabre lesson on the lunge according to Capo Ferro

A lesson on the basics of the lunge according to Capo Ferro for rapier, and with reference to it’s use in sabre also.Заметки про правильный выпад: 1. Коленный сустав чуть сгибается при приземлении (под прямым или острым углом), при этом колено НЕ выходит за горизонталь стопы, но НЕ остается разогнутым под тупым углом, иначе сложно будет оттолкнуться обратно; 2. Толкает задняя нога; 3. Носок смотрит строго на противника, а не куда-то в бок вместе с телом; 4. Корпус не заваливаем вперед, а держим прямо или совсем немного вперед плечами; 5. Задняя ступня четко стоит “якорем“, не подгибается, не встает на носок; 6. При реверсивном выпаде ноги и таз смотрят по линии выпада, а корпус с плечами и руками направляется на противника.