Как выражать позитивные и негативные эмоции? Невербальная, вербальная форма. Управление эмоциями ч.3
Весь плейлист про эмоции
Выражение эмоций относится к 3 шагу навыка управления своими эмоциями. где 1 шаг - понимание своих эмоций, умение отличить их друг от друга и назвать словом; 2 шаг - осознание эмоции (понимание, какое событие вызвало эмоцию, осознание своих мыслей и физических реакций по этому поводу и того, как вы собираетесь действовать под влиянием эмоции), и 3 шаг - выражение эмоций.
Для многих людей до сих пор непонятно, стоит ли выражать эмоции или нужно их скрывать? Стоит ли выражать эмоции частично или полностью?
В этом видео я рассказываю о том, почему важно уметь выразить полностью каждую эмоцию.
Любая эмоция может быть выражена в трех формах - в невербальной форме (тон голоса, мимика, жестикуляция, экспрессия в целом), в вербальной (в виде слов) и в виде поступков.
Я рассказываю о том, как лучше всего выражать каждую позитивную и негативную эмоцию, чтобы вы точно не запутались.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo:
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4.
1 view
98
26
5 days ago 00:05:31 1
Секретная серия «Ну, Погоди!»: Почему её запрещали показывать в СССР?
1 week ago 00:04:42 1
Семен Слепаков - P. Diddy
1 week ago 00:01:00 1
Красивейший сюжет из небесной механики #математика
2 weeks ago 00:00:31 1
Тот самый чел, который говорит что он “топ 1 холиворлда“
2 weeks ago 00:13:30 1
РАБОТНИКИ АДА . КАК ОНИ САМИ СЕБЯ ПРОЯВЛЯЮТ
3 weeks ago 00:33:29 1
The Hooligans MC, фильм “Чем я Дышу“. Долгожданный фильм о нас. #motorcycle #thehooligansmc #history
3 weeks ago 00:12:46 1
ЧУНИ❗❗❗ Выкройка, которую никто не показывал на Ютубе. Пошаговая инструкция по пошиву.
3 weeks ago 00:06:31 1
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
4 weeks ago 00:20:24 1
Почему мы все не говорим на одном языке? Лингвист о своей работе и языках
4 weeks ago 06:02:28 1
Всегда Говори “Всегда“. Сериал. Весь 1ый сезон. Феникс Кино. Мелодрама
4 weeks ago 00:08:21 1
Кадыров пошел против Путина? Что нам показывает дележка Wildberries?
4 weeks ago 00:55:50 1
НАБИУЛЛИНА ИДЁТ ВРАЗНОС! ЖДЁМ СТАВКУ 25% И ДОЛЛАР ПО 110 РУБ? Уже обогнали Анголу и Ливан!
4 weeks ago 00:55:12 2
Улан-Удэ начал войну с Москвой! Армия РФ пошла против Путина. У россиян обвалилась экономика
4 weeks ago 00:14:34 1
ЧЕГО ТЫ ОЖИДАЕШЬ?
4 weeks ago 00:06:44 1
Женский стендап: Зоя Яровицына - всё бесит
4 weeks ago 00:41:09 1
За эту проповедь, арестовали пастора - Николая Романюк - Вячеслав Бойнецкий
4 weeks ago 20:40:24 2
🔴 БУБА 🕷️ ПРЯМОЙ ЭФИР 🎃 СТРАШНЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ 🧛 ВЕСЁЛЫЕ ИГРЫ НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ!
4 weeks ago 00:18:19 1
ПРОБУЖДЕНИЕ. ИНОПЛАНЕТНЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ диагностика омоложение регенерация ДНК 3D пришельцы
4 weeks ago 00:12:30 1
Как увеличить СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС ребенка, чтобы он говорил красиво и емко? +3 игры для запуска речи
4 weeks ago 00:03:26 1
Ребёнок не говорит в 3 года. Татьяна Черниговская
4 weeks ago 01:29:10 1
МЕДИТАЦИЯ ЗАВЕРШЕНИЯ КАРМИЧЕСКИХ ОТНОШЕНИЙ – Михаил Агеев
4 weeks ago 00:00:00 1
Rust. Стрим. RUST100RENTGEN. Строю нечто.
4 weeks ago 00:03:14 1
Настоящие люди проявили солидарность. Это герои которые вышли на помощь
4 weeks ago 00:15:32 1
Обратный удар. Практики исцеления и восстановления жизненной силы.