Как выражать позитивные и негативные эмоции? Невербальная, вербальная форма. Управление эмоциями ч.3
Весь плейлист про эмоции
Выражение эмоций относится к 3 шагу навыка управления своими эмоциями. где 1 шаг - понимание своих эмоций, умение отличить их друг от друга и назвать словом; 2 шаг - осознание эмоции (понимание, какое событие вызвало эмоцию, осознание своих мыслей и физических реакций по этому поводу и того, как вы собираетесь действовать под влиянием эмоции), и 3 шаг - выражение эмоций.
Для многих людей до сих пор непонятно, стоит ли выражать эмоции или нужно их скрывать? Стоит ли выражать эмоции частично или полностью?
В этом видео я рассказываю о том, почему важно уметь выразить полностью каждую эмоцию.
Любая эмоция может быть выражена в трех формах - в невербальной форме (тон голоса, мимика, жестикуляция, экспрессия в целом), в вербальной (в виде слов) и в виде поступков.
Я рассказываю о том, как лучше всего выражать каждую позитивную и негативную эмоцию, чтобы вы точно не запутались.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo:
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4.
1 view
97
26
11 months ago 01:19:31 1
Затормози ум и дай проявиться реальности (Роберт Адамс.НикОшо)
11 months ago 00:42:33 1
Евгений Бобрышев ! Говорим со звездой Мотокросса
11 months ago 00:59:47 1
ВАДИМ АВВА: “КОГДА НАСИЛУЮТ ТВОЮ ЖЕНУ, НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ «ПОТЕРПИ, МИЛАЯ»!“
11 months ago 00:16:16 1
Говори ЭТО чтобы тебя любили!
11 months ago 00:21:27 1
«Как научиться говорить «Я», чтобы получать от жизни своё» | Seda Kasparova | TEDxSPbPU
11 months ago 00:01:13 1
Почему голоса в голове говорят мне только гадости....
11 months ago 00:17:03 1
ПОЧЕМУ ОБ ЭТОМ НЕ ГОВОРЯТ? 96-летний Академик Георгий Сперанский - Секреты Долголетия
11 months ago 00:04:32 1
Божья Коровка - ПАРОЛЬ | Новый взрывной хит в стиле Ретро Дискотеки
11 months ago 00:15:07 1
0$ ЗА АБСОЛЮТНО ЛЮБЫЕ ЖИВЫЕ ОБОИ из Galaxy Store (НЕ кликбейт)
11 months ago 00:29:27 1
Говорите, неудача? Как наказывает Вселенная!
11 months ago 00:11:25 1
Первая леди Китая. Кто она и как она говорит по-китайски? | Школа китайского | Twins Chinese
11 months ago 00:39:13 1
Он призван разрушить мир, который мы пытаемся починить | Евгений Фёдоров, «Tequilajazzz»
11 months ago 01:10:47 1
Екатерина Шульман - семья и ее трансформации в современном мире | Vogue Talks
11 months ago 00:20:19 1
О чем говорит ваш кал? / Как выглядит стул здорового человека?