Самые сочные, вкусные и полезные котлеты из индейки!

На развитие канала: номер карты сбер 4276 3800 3937 8570 Анна Ингредиенты: бедро индейки - 750 г, грудка индейки - 580 г, йогурт греческий - 130 г, лук репчатый (3-4 шт) - 220 г, клетчатка или отруби - 10 г, яйцо куриное - 2 шт (у меня по 50 г), масло для жарки - у меня кокосовое масло - 20 г. соль, черный перец, сушеный чеснок, хмели-сунели. КБЖУ на 100 г: К - 144, Б - 17, Ж - 7,3, У - 2,4. - канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты. ВК Инстаграм.