ТЫ НЕ ПРАВИЛЬНО ДЕЛАЕШЬ ПЛАНКУ! ИСПРАВЬ ЭТО!

Заказать курс тренировок с собственным весом или индивидуальную программу для зала тут: Связь по рекламе и консультации в телегу: ПОДДЕРЖАТЬ МОЙ ПРОЕКТ И ПООБЩАТЬСЯ СО МНОЙ НА РАЗНЫЕ ТЕМЫ МОЖНО ТУТ: ДЛИННЫЕ ВИДЕО НА ОСНОВНОМ КАНАЛЕ «АРСЕНИЙ ДУБРОВСКИЙ»