Можно ли есть сладкое и худеть? Можно ли есть сладкое на правильном питании? (ПП)

На правильном питании есть сладкое можно! Хочу еще добавить, Если вы хотите похудеть, но ваш обмен веществ еще не разогнался, то лучше не есть сладкое каждый день, а все же выбрать “чит дэй“!