12 ошибок при выполнении мельницы с колен.

Почему не получается мельница? А может быть получается, но через силу и не очень хочется использовать этот прием? В сегодняшнем уроке рассмотрим 12 основных ошибок не позволяющих выполнить бросок качественно, комфортно и красиво с минимальными энергозатратами. Номер для записи на тренировки: 79213547786 - Игорь Иванович