2 урок. Стопы. Курс Здоровая спина.

В видео мы разбираем стопы и профилактика плоскостопия! Стопы играют большую роль в здоровье нашего организма!!! ☝😊 Свод стопы устроен так, чтоб брать на себя амортизацию во время ходьбы и бега. И когда у человека плоскостопие, то нагрузка идет на позвоночник. А это чревато остеохондрозом, протрузиями и различными патологиями. Видеокурс “ЗДОРОВАЯ СПИНА“. Как выстроить красивую, здоровую осанку. Комплекс на исцеление позвоночника. Включает 10 видеоуроков. Для кого: ✔Кто хочет улучшить состояние позвоночника и осанки. ✔Кто хочет избавиться от болей в спине, у кого грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз. ✔Кто давно хочет заняться йогой, но не знает с чего начать. ✔Кто хочет повысить уровень осознанности в своей личной практике. Курс подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. По вопросам консультации и занятий пишите: szueva-yoga@ Вайбер, вотсап: 79873021870