Бег на сверхмарафонские дистанции | ультрамарафон | рогейн | ульратрейл
Ультрамарафон, суточный бег, многодневные пробеги, рогейн – звучит как что-то сверхчеловеческое. Что такое бег на сверхмарфонские дистанции и доступен ли он простому любителю?
В этом эфире «Кант Лекторий» опытные ультрамарафонцы-любители Роман Подкопаев и Ильдар Камалетдинов рассказывают, как и почему они пришли к ультразабегам. Обсудим, как пробежать первую «ультру» и зачем такое любителю, возможно ли готовиться к сверхзабегам самостоятельно, что такое «беговой туризм» и какие бывают сверхдистанции, как совмещать тренировки с обычной жизнью и при этом прогрессировать и многое другое.
🎙Спикеры:
Роман Подкопаев @zmeyigorich – ультрамарафонец, предприниматель, путешественник.
Ильдар Камалетдинов @ildar_ultra – ультрамарафонец. Бегал: Вальгалла (160 км), ГРУТ 100, Воттовара 80 км, Madfox 50 миль, Dagestan wild trail 120 км. Чемпион Москвы в суточном беге 2023. Прошел обучение на тренера по лёгкой атлетике.
-----------------------------
Бонус для участников лекции: скидка 10% на все товары из новых коллекций и доп скидка 5% на sale во всех магазинах Кант по промокоду «кантлекторий2023».
Условия скидки:
- Скидка действует в интернет-магазине и во всех оффлайн магазинах.
- Период действия: -
- Скидка 5% суммируется с ценниками Sale.
- Скидки не суммируются с ДК и не распространяются на: Лавинку, Газовые баллоны, Petzl, Leatherman, Stanley, Thule, Seba, Cool zone, Burton step on, Globber, Suunto, Fischer Carbon lite RCS.
- Чтобы воспользоваться скидкой, нужно назвать промокод «кантлекторий» на кассе или ввести его при оформлении заказа в интернет-магазине.
----------------------------
VK группа
Канал в Telegram -
----------------------------
1 view
1661
452
2 months ago 00:00:00 1
THE LONG DARK✮МАРАФОН ИСПЫТАНИЙ ▶ПРОХОДИМ БЭЗ ШУМА И ПЫЛИ✮2 серия✮📍
2 months ago 00:13:30 1
СДЕЛАЙ ЭТО!-и Сегодня Просветлеешь!“МОЩНАЯ-ТЕХНИКА Выхода в Сознание!-Сатсанг с Ангеладжи Гуру 2024
2 months ago 03:26:05 1
XI Югорский лыжный марафон. 2 день.
2 months ago 00:51:33 1
ОН АПНУЛ СТРАЖА ЗА 35000 МАТЧЕЙ | НАЙС ИГРАЕШЬ #78
2 months ago 00:05:43 1
Поздравление Выпускникам от Родителей | Школа 57 11-В клип подарок
2 months ago 00:06:04 1
“Иван“. А.Маршал (текст песни в описании). Песня-баллада об отце и сыне, защитниках Родины в ВОВ.
2 months ago 00:55:27 1
20 фильмов на двоих. Антон Долин разбирает мир братьев Коэн
2 months ago 00:12:19 1
Растяжка бегуна для дома 🏠 и улицы 🌄
2 months ago 00:54:28 1
Николай Сёмин и его книги
2 months ago 00:00:00 1
[363] Trojan (1987) / NES / Famicom
2 months ago 00:07:22 1
Ишь ты, Масленица
2 months ago 01:29:15 1
Олимпийские игры: ехать или нет? Спортивные дебаты: Светлана Журова и Владимир Иванов / Иван Докукин
2 months ago 00:05:10 1
Анет Сай - Не реви (Премьера клипа, 2021)
2 months ago 00:06:48 1
Как БЫСТРО размяться перед тренировкой? Подготовка тела к тренировке. Быстрая разминка.
2 months ago 00:05:12 1
Очень красивая песня- ДУША! Вы только послушайте! ПРЕМЬЕРА!
2 months ago 00:19:53 1
Обманутое человечество, часть 2. Альтернатива — ведущий Анатолий Паламар
2 months ago 00:00:24 1
Лайфхак с колой😮
2 months ago 00:13:19 1
Остановим все войны на планете! Волеизъявление во вселенную! Марафон – 108! 9,10,11 апреля 2024
2 months ago 00:40:12 1
ЖЕСТКИЙ ЗАХВАТ на трассе! Пассажир держался до ПОСЛЕДНЕГО! ДОВОЖУ на BlaBlaCar
2 months ago 00:26:09 1
Интервью с Бут, гостьей Международного Марафона Радости и смеха
2 months ago 00:04:06 1
“...Как много тех, с кем можно лечь в постель...“ - Эдуард Асадов. Читает Леонид Юдин