Как не потерять состояние в суете города и будней

Йогаслёт в Ашраме в Крыму (медитация Иша хатха-йога), сентябрь 2024: --- Роман Нарейко говорит о том, как легко и быстро можно потерять глубокое и чистое состояние, наработанное во время медитационного ретрита. То навалится куча дел/работы, то окажешься в обществе «странных» людей, то ещё что-то…. Ты начинаешь практиковать чуть меньше, где-то пропускаешь практику и вдруг через какое-то время «обнаруживаешь себя с бутылкой пива и бутербродом с колбасой в экадаши»... Можно ли этого избежать? Как оставаться включенным в практику даже в суете городских будней? Что самое важное мы должны сделать, чтобы поддержать себя и своё состояние? --- Если вы видите ценность в том, что мы делаем и у вас есть желание поддержать нас — предлагаем оставить пожертвование по сердцу и по возможностям, используя реквизиты ниже: ✔️ Сбербанк 5228 6005 5199 6038 ✔️ Тинькофф 4377 7237 6344 8911 ✔️ YooMoney Получатель — Роман Нарейко. В назначении платежа, пожалуйста, укажите «дарение денежных средств». --- Анонсы ретритов (хатха-йога и медитация), онлайн-программ, лекции, ответы на вопросы, новости из жизни Ашрама в Крыму и многое другое — в Telegram-канале (его ведёт лично Роман Нарейко):