как прорастить зеленую гречку пшеницу рожь - наиболее простой способ

Рассказывает учредитель интернет магазина Что бы зерно проросло со 100% гарантией, необходимо соблюсти 3 основных условия. Температура, влажность, воздух. Предложенный вам метод полностью обеспечивает потребности проростков в этих трех составляющих. Возьмите емкость для проращивания, это может быть как обычный стакан, так и специально купленный вами контейнер для проращивания. По большому счету зерно можно прорастить в любой емкости. Тщательно промойте зерна. На любых зернах есть природная пыль, соринки крупинки. Я лично люблю промывать в дуршлаге в проточной воде, кто-то предпочитает промывать в миске с большим количеством боды и промыванием. Насыпьте в емкость необходимое количество зерна. Не стоит насыпать зёрнышки или бобовые по края емкости, учтите наполненное влагой зерно увеличивается в объеме примерно в полтора раза, бобовые такие как маш, нут, горох становятся в 2 и более раза крупнее. Залейте водой, так что бы она покрывала зерна на 1-2 см