Почему срываетесь Вы или на Вас? Как остановить внутреннюю и внешнюю агрессию?
👉 Пошаговая трансформация себя и своей жизни по уникальной авторской системе в закрытом клубе Бориса Литвака ➤
Злость, гнев, раздражение преследуют Вас повсюду? Вы испытываете эти чувства сами или постоянно становитесь «мишенью» для проявления негативных эмоций окружающих?
В новом видео разберемся, почему мы срываемся и проявляем агрессию, как внутреннюю, так и внешнюю. Рассмотрим, как гнев, раздражение и злость влияют на наше поведение и отношения с окружающими.
Вы узнаете алгоритм действий, которые помогут остановить внутреннюю и внешнюю агрессию, а также научиться управлять своими эмоциями.
Не упустите возможность стать более эмоционально уравновешенным и научиться эффективно управлять своими эмоциями.
00:00 В этом выпуске
00:29 Что такое гнев
03:00 Первый вектор агрессии
05:17 Почему появляется запрет на проявление агрессии
06:19 Второй вектор агрессии
08:21 Третий вектор агрессии
09:04 Четвертый вектор агрессии
10:54 На таких людей комфортно злиться
11:33 От чего зависит вектор агрессии человека
12:13 Главное правило в работе с негативными эмоциями и гневом
13:18 Как правильно выразить свои гнев и агрессию
👉 Понравилось видео «Почему срываетесь Вы или на Вас? Как остановить внутреннюю и внешнюю агрессию?»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤
👉 Хочешь узнавать все секреты первым? Подписывайся на канал Бориса Литвака ➤
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
Телеграм-канал ➤
ВКонтакте ➤
Instagram ➤
👉 Интересные видео:
Не могу себе позволить отдохнуть: то тревога, то чувство вины, то руки к ноутбуку тянутся
Ошибки мышления, которые лишают нас денег! Психология бедности
Принцип «Винни-Пуха»: как правильно выстраивать отношения с родителями, чтобы всем было хорошо
Психология тревожности! Причины появления тревожности и как от неё избавиться
Хватит быть марионеткой! 2 простых приёма остановят любую манипуляцию
#Литвак #самооценка #психология
18 views
239
65
1 year ago 00:03:41 5
Эмоциональное переедание: почему вы срываетесь?
2 years ago 00:30:59 29
Почему срываются зависимые? Срыв зависимого
1 year ago 00:15:01 18
Почему срываетесь Вы или на Вас? Как остановить внутреннюю и внешнюю агрессию?
2 years ago 00:05:12 14
Почему алкоголик всегда срывается ?
2 years ago 00:04:18 1.5K
Почему после молитвы вдруг срываемся? / А.И. Осипов
7 years ago 00:04:09 28
Сюжет ТСН24: Как и почему тульские перевозчики скрываются от компьютерного контр...
5 years ago 00:12:08 381
Почему скрывают плоскую землю
1 year ago 00:10:34 162
Сеть Хартмана - почему учёные это скрывают?
5 years ago 00:06:12 30
Почему родители срываются на детей
4 years ago 00:11:33 24
Почему Мужчины Срывают Тотальный Игнор?
6 years ago 00:49:00 255
ЗАВЕТ. «ЧЕГО МЫ НЕ ЗНАЕМ О ДЕТСТВЕ ХРИСТА И ПОЧЕМУ ЕВАНГЕЛИСТЫ ЭТО СКРЫВАЮТ?»
2 years ago 00:02:43 32
Почему историки скрывают истину?
3 years ago 00:03:19 10
➤Почему нельзя срывать цветы➤ Стоит ли рвать цветы➤ Чему надо научить своих детей➤ Природа
5 years ago 00:29:14 17
Почему срываются веганы и сыроеды?
12 months ago 00:01:53 1
Диета и психология. Почему вы срываетесь
3 years ago 00:03:02 1
ПОЧЕМУ ОТ НАС СКРЫВАЮТ ПРАВДУ??? ПЕТР I ГРУЗИН!!!
7 years ago 00:09:24 71
Почему ДПС скрывают свои номера?
3 years ago 00:12:31 15
ЗЛЫДНИ - ПОЧЕМУ ФЛЁГ СКРЫВАЕТ ЛИЦО
3 years ago 00:21:12 22
Почему срываются сделки? Квартира Карлосона. В чем кайф Сириуса?
3 years ago 00:07:03 28
Bajaj Boxer. Почему срывает заклёпки с демпфера сцепления? Ч1
11 years ago 00:02:43 45
Почему Покемон такой опасный. Это скрывают
2 years ago 00:16:30 181
Почему скрывали настоящую фамилию - Юрий Васильевич Шатько (Шатунов)