Лечение депрессии смехотерапией или как выйти из депрессии с помощью йоги смеха

как поднять себе настроение? И так поднимаем настроение, смейтесь вместе со мной и у вас поднимется настроение. Смех — очень мощный способ, который поможет быстро выйти из депрессии. Через смех Вы очищаетесь. Тот негатив и боль, засевшие внутри Вас, исчезают через смех. Смейтесь чаще и больше и постепенно ваша депрессия сойдет на нет, потому что у Вас изменится гормональная составляющая. Смехотерапия это отличный выход из депрессии, как бороться с депрессией без антидепресантов. Смейтесь каждыйдень, смех по