Встреча с Ольгой Абрамовских “Спорт и медитация“

Ольга Абрамовских первая российская спортсменка, участвовавшая в соревнованиях по бегу на пять тысяч км (3100 миль), которые ежегодно проходят в Нью-Йорке. Ольга Абрамовских пробежала эту дистанцию за пятьдесят один день 12 часов 30 минут и 30 секунд, заняв второе место среди женщин и 8 место в общем зачёте. Она пробегала ежедневно в среднем по 100 км в день в течение полутора месяцев. Как это возможно? Ольга Абрамовских объясняет это достижение тем, что она практикует йогу и медитацию много лет. О своём