OPEN 18.3 С тяжелой скакалкой от Джейкоба

14 минут AMRAP 100 двойных 20 оверхед приседаний 52 кг 100 двойных 12 выходов на кольцах 100 двойных 20 рывков гантели 22,5 кг 100 двойных 12 выходов на перекладине