Эти Два Правила РАБОТАЮТ НА 100%! Как Прожить Долгую и Качественную Жизнь? Наталья Бехтерева.
Академик Наталья Петровна Бехтерева, женщина-легенда, выдающийся учёный-нейрофизиолог, руководитель Института мозга человека РАН (который теперь носит её имя), одно только перечисление её званий, заслуг и наград займёт много времени.
Наталья Бехтерева о Здоровье, Мозге и Феномене Долгой Жизни!
«Чем чаще мы думаем о плохом, о страхах, о негативных моментах прошлого, тем сильнее укореняем их в мозге, в личности. Создается ощущение, что они доминируют в жизни, хотя это мы сами их и укрепили постоянной умственной жвачкой: жуем эти скудные страхи и негатив, но пережевать не можем. Выход здесь одновременно простой и сложный: лучший вариант - это не думать о плохом и думать о хорошем - так просто и сложно. Думая о хороших моментах, о целях и позитиве, мы укрепляем эти моменты и создаем такое же мышление - адаптивное, направленное на поиск хорошего. Кто-то видит в дожде угрюмость и печаль, а кто-то видит, как дышит природа и наслаждается долгожданной прохладой, Видит в этом картинную эстетику - это всего лишь два подхода к жизни. Каждый выбирает, какой подход ему укреплять».
Если вам нравится то, что я делаю, то пишите комментарии и ставьте лайки! Делитесь этим видео с друзьями!
Мне очень важна ваша поддержка.
Заранее спасибо!
Друзья, Ваше спасибо отправляйте сюда:
2202 2005 0451 0122 - Карта Мир
5536 9141 2834 5828 – Тинькофф
Благодарим Вас за понимание и поддержку...
Фоновая музыка:
#мудрыемысливслух #натальябехтерева #здоровье #цитаты #притча #мысливслух #мудрыемысли
Ссылка на это видео:
Электронный адрес: mudryemyslivslukh@
1 view
1833
384
9 months ago 00:29:10 1
Урок 6. Блуза "Малахитовая бабочка". Большое перо павлина с бусинкой (2). Crochet Ирландское кружево
9 months ago 00:15:22 1
Новости игр! Cyberpunk 2, Lords of the Fallen, The Last of Us: Part 2, Switch 2, The Wolf Among Us 2
9 months ago 00:02:23 1
Эти 2 Минуты Сэкономят Вам 30 Лет Жизни!
9 months ago 01:06:05 1
Marvel и DC против Бога! Темное закулисье киновселенной...