БАЗОВАЯ ВОРКАУТ ТРЕНИРОВКА 1 УРОВЕНЬ. Круговая тренировка подтягивания на турнике, отжимания от пола и отжимания на брусьях
В данном видео рассказываем про простенькую тренировку базы для новичков. Как сделать сеты проще? как комбинировать жим и тягу в воркауте? Здесь мы отвечаем на эти вопросы. Приятного просмотра =)
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
===СКИДКА 15% на все курсы по промокоду VKVIDEO===
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 25 повторений, а также выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) —
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
персональные-тренировки/?lang=ru
Оборудование для тренировок
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА
ВК
ИНСТ ШКОЛЫ* (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН
Группа ВК —
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
________________
#тренировка #воркаут #фитнес #спорт #упражнения #подтягивания #отжимания #какнакачаться
воркаут,воркаут тренировка,спорт,фитнес,базовые тренировки,базовый воркаут,база новичка,тренировки базы,воркаут для начинающих,тренировки для начинающих,тренировки в зале,тренировки на улице,уличный спорт,тренировки на турниках,как накачаться,как накачать руки,как накачать спину,качок,качки,качок против воркаутера,заруба воркаут,самый сильный,сила,мощь,подтягивания,отжимания,турники и брусья,как стать большим,как стать сильнее,как подтягиваться больше