Как правильно читать книги, чтобы принести пользу глазам

Распространено мнение, что чтение книг вредно для глаз и может привести к близорукости. Однако, соблюдая несколько простых рекомендаций, можно не только сделать чтение безвредным занятием, но и использовать книгу как отличное приспособление для тренировки и улучшения зрения.