Perfectionnement du khai môn quyền : chem 2

Le “khai môn quyền“ est le premier enchaînement codifié du Vovinam Viet Vo Dao. L’objectif de sa pratique est double. En premier, l’apprentissage des positions de base de la pratique du Vovinam avec un accent particulier sur la stabilité. En second, l’apprentissage des frappes utilisant les membres supérieurs en se concentrant sur l’utilisation de la totalité du corps pour maximiser la force de l’impact. Dans cette vidéo, vous trouverez les détails sur les déplacements et 2ème technique de frappe à main ou