Этот комплекс упражнений чтобы боец не устал в бою

Этот комплекс упражнений чтобы не уставать в бою и развить Увеличиваем скорость ударов Хай-Кик и лоу-кик навстречу Правильно бьем лоу-кик Клинч в тайском боксе Удары с разворота, бэкфист Растяжка для бойца Учимся бить вертушки Подписка на канал ТРЕНЕР Приходите на тренировку Ринат Гарифуллин Автор - Михаил Пелид