Как выстроить режим. Светлана Дончак о секретах детского сна и образовательных платформах

Telegram РОДИТЕЛИ РОССИИ: Чат РОДИТЕЛИ РОССИИ: Бастион: ВКонтакте: Почта: futureforkids2020@ Светлана Дончак: VK: Тг: Инстаграм*:  / svetka_donchak [id896907|*Meta] Platforms Inc. признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ Темы из видео: 00:00 Вступление 00:27 Почему Светлана сконцентрировалась на теме “детский сон“ 01:30 О важности сна и режиме 02:50 Почему сложно выстроить правильный режим 04:36 Во сколько укладывать ребенка и сколько он должен спать 06:32 Если ребенок будет позже ложиться и вставать. Что будет? 07:55 Если ребенок не может уснуть 08:45 О прогулках перед сном 10:10 Нужно ли будить ребенка 11:03 Если ребенок не высыпался, как вернуть режим 12:15 Как определить недосып у ребенка 13:50 Влияние работы за компьютером на психику ребенка 16:50 Внедрение электронных платформ для школьников 17:20 Как противостоять внедрению платформ 22:05 О санкциях в отношении детей 24:40 Заключение В этом видео эксперт Светлана Дончак раскрывает секреты правильного режима сна для детей и его влияния на их развитие. От выбора оптимального времени для укладывания до решения проблем с засыпанием – здесь вы найдете ответы на все вопросы. Светлана объясняет, почему так важно уделять внимание детскому сну и как правильный режим влияет на здоровье и благополучие ребенка. Вы узнаете, как определить признаки недосыпа и что делать, если режим сбился. Особое внимание уделяется современным “вызовам“ – влиянию компьютеров и электронных платформ на психику детей. Светлана дает практические советы, как сбалансировать использование технологий и здоровый образ жизни ребенка. #детскийсон #режимсна #здоровьедетей