Как накачать пресс. Плоский живот за 4 минуты в день [Workout | Будь в форме]

Подпишись на канал - Мечта каждой девушки - плоский животик и заветные кубики. Выполняйте каждое упражнения друг за другом в течение 45 секунд, с перерывами в 15 секунд. Комплекс стоит делать утром перед завтраком , либо после каждой тренировки. Тренер ВКонтакте: Facebook: Instagram: