22 марта
Эмоциональное опьянение
«В Третьем отчете программных документов рассматривается высокая цена, которую приходится платить за заключение уязвимого и израненного ребенка в тюрьму изоляции, а также за использование бесчисленных методов, позволяющих нам оставаться в состоянии эмоциональной интоксикации и с притупленными чувствами для защиты своего уязвимого „я“». Большая красная книга, с. 628
К моменту прихода в ВДA, у многих из нас уже был опыт работы по другим программам, которые касались трезвости. Возможно, мы даже слышали раньше об эмоциональной трезвости, но когда узнали, что у данной программы она находилась в центре внимания, это нас по-настоящему заинтересовало. Мы осознавали, что долгое время чувствовали себя не контролирующими собственную жизнь, неспособными ясно мыслить. Наш разум несся со скоростью 160 километров в час, и по ночам многим было сложно его выключить, чтобы заснуть. С обуревающими нас чувствами мы не могли усидеть на месте. В трудные времена мы использовали разные занятия в качестве притупляющего их лекарства.
Понимание того, что мы имеем дело с эмоциональным опьянением, поставило все на свои места. И мы устали так жить.
Наш путь к освобождению помогает выйти из изоляции и общаться с другими людьми, которые достигли в этом успеха. Мы проходим Шаги и обращаемся за помощью к Высшей силе и своему попутчику. Мы тренируемся спокойно сидеть с собственными чувствами и убеждать себя, что все в порядке. Мы просим своего любящего родителя сказать слова ободрения нашему уязвимому «я», чтобы не становиться слишком занятыми и не избегать своих чувств. Нам больше не нужно притуплять их, мы на это способны.
Сегодня я буду помнить, что мы ощущаем себя живыми из-за чувств, а с моими чувствами все в порядке! У меня есть право на наполненную жизнь в эмоциональной трезвости.
1 view
21
8
11 hours ago 00:22:01 1
Индия с Гуру_Фильм 2. Керала. Брахмананда. Сиддхи. Открытие Ашрама. Свами Вишнудевананда
13 hours ago 00:03:56 15
BLACKPINK - Forever Young
14 hours ago 01:08:03 1
Este Francés Eligió MÉXICO 🇲🇽 🇫🇷 💥 Xoque Kultural #16 Martin el Francés
15 hours ago 00:03:38 1
MIRAVI, Merab Amzoevi - Шум Берёз
15 hours ago 02:12:13 1
«Весь Стравинский» #7. Автор и ведущий — Ярослав Тимофеев || “Complete Stravinsky“
15 hours ago 03:50:53 1
СЕРГЕЙ ДУБРОВИН. ЛУЧШИЕ ПЕСНИ! СЛУШАЙТЕ И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!!! @dushevniyshanson
17 hours ago 00:00:30 1
В Главных Ролях: Хонкай: Стар Рейл
17 hours ago 01:28:27 1
А.В.Клюев - Эволюционная трансформация человека, 2-я часть / День-ТВ. А.В. Клюев, И. Мизеров.
17 hours ago 00:17:43 1
Памяти оперного певца Евгения Кунгурова
17 hours ago 03:34:17 1
Alan Walker, Dua Lipa, Coldplay, Martin Garrix & Kygo, The Chainsmokers Style 🔥 Summer Vibes #1
17 hours ago 00:04:42 1
Кабмин Германии одобрил изменения для украинских водителей / Беженцы 2024 / Беженцы в Германии