Мягкость и пластика в растяжке. Стретчинг "Гибкое тело" / Gentle stretching

Комплекс упражнений, направленный на развитие подвижности позвоночника и гибкости ног. ------------------------------ - сайт - скачать уроки в качестве HD - группа в контакте - страничка в контакте - группа в одноклассниках страничка в фейсбук ------------------------------- КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ ------------------------------- Смотрите все видео уроки для оздоровления позвоночника ---------------------------------------- Раздел “Развитие гибкости ног“ «ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата.