ТВЕРК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ с нуля! Эффектный ШЕЙК на согнутых ногах. УРОК 2
Красивая базовая тряска тазом из стороны в сторону на согнутых ногах. Перед те, как попробовать, не забываем размяться и потянуться.
Из нюансов: ноги чуть шире ширины плеч, корпус немного отклонен вперед, спина прямая, лопатки собраны, плечи опущены.
Чем чаще практикуете, тем круче должно получаться!
43 views
268
98
4 weeks ago 00:54:15 817
Фильм-мотивация «Как поверить в себя, когда никто не верит» | Мария Гладких
4 weeks ago 00:22:33 45
[HESUS LUDIK] ХЕСУС ПОПАЛСЯ НА СКАМ || ХЕСУС ИГРАЕТ В КАЗИК №73
1 month ago 00:01:23 61
Exotic pole dance MK Высоцкая Наталья Eden dance studio
1 month ago 00:01:08 371
Ангелина Чурсина
1 month ago 00:01:27 380
Pole dance sport Дарья Михайлова Eden dance studio 241124
1 month ago 00:01:00 213
Frame Up Strip Маргарита Дудникова Eden dance studio 241124
1 month ago 00:02:36 853
Exotic pole dance Елена
1 month ago 00:01:00 423
Exotic pole dance Екатерина
1 month ago 00:01:00 143
Exotic pole dance Дудникова Марина. Eden dance studio 241124 (3)
1 month ago 00:02:25 119
Танцы для девушек СПб | Тверк, хилсtan video
1 month ago 00:01:30 52
BUSHIDO ZHO x BIG BABY TAPE TYPE BEAT - “Motosport“ | prod. Yamazaki
1 month ago 01:05:32 211
СТРИМ ➜ Red Dead Redemption PC Remastered Прохождение На Русском ➤ РДР 1 РЕМАСТЕР Обзор #4
2 months ago 01:19:22 204
Ученица тренеров Бивола и Нганну ПОКОРЯЕТ UFC|Жизненный путь Дарьи Железняковой|Подкаст
1 month ago 00:32:36 149
Влог худеющего человека: считаю калории, пробую тверк, показываю: что ем и рецепты
2 months ago 00:53:22 94
СТРИМ ➜ Red Dead Redemption PC Remastered Прохождение На Русском ➤ РДР 1 РЕМАСТЕР Обзор #3
2 months ago 00:06:00 86
2Pac - My Block (DEENI & DIEEZ REMIX) Deep House Remix
2 months ago 00:01:08 8
🍵 Нейросистема7 купить в аптеке 🍢
2 months ago 04:14:06 9
Тверк от Мадоры и спарринг-партнёры 💫 Mod Epic Encounters | DOS EE - в коопе | Серия 3 | 5/3/2023
2 months ago 00:00:47 20
студия танца БИ ХЭППИ
Ангврск т 89140110140
Мы очень рады новичкам
И с радостью научим круто танцевать Вас или
2 months ago 00:02:21 16
12 др команды БИ ХЭППИ (взгляд из кулис )
16+ ХОТ МИКС
2 months ago 00:01:43 6
12 др команды БИ ХЭППИ (взгляд из кулис )
18+ WOW FRAME UP STRIP
2 months ago 00:01:09 11
12 др команды БИ ХЭППИ (взгляд из кулис )
DANCEHALL QUEEN
2 months ago 00:01:45 10
12 др команды БИ ХЭППИ (взгляд из кулис )
ХЭППИ ЛЕДИ ПРО
2 months ago 00:01:25 2
12 др команды БИ ХЭППИ (взгляд из кулис )
это ХЭППИ КВИН 18+