Медитация “Отпустить прошлое“

Обиды, гнев, разочарование – все эти эмоции съедают человека изнутри. Самокопание и уничижение своей личности приводит к психосоматике. Когда ваше эмоциональное состояние отражается на физическом здоровье. Очень часто, накопившиеся обиды приводят к телесным зажимам, поэтому психолог Мария Вайс подготовила медитацию “Отпустить прошлое“. Она поможет вам избавиться от груза обид и чувства вины.