Джон Кехо... Сила Разума в 21 веке

Разработай свою программу силы разума. Получить результаты легко. Все что вам нужно это регулярно практиковать техники силы разума. Есть 2 ключа к успеху в силе разума это повторение и регулярность. Гораздо лучше заниматься по 5 минут каждый день, чем по часу раз в неделю. Изучая нейропластичность мозга, ученые пришли к выводу, что короткие но регулярные занятия, оказывают больший эффект, чем длительные но едино разовые. Вывод здесь простой — ежедневно практикуйтесь.В тренировке Силы Разума нас учат ряду простых, но эффективных методов тренировки ума и запечатления в подсознании. Каждый человек уникален.Сила Разума – это система, которая подстраивается под вас, она не является жестко фиксированной системой. Она позволяет вам перекраивать ее под себя лично. Кто-то использует все техники, в то время как другим достаточно одной или двух. Главное что это работает! Отличной идеей будет создание вашей персональной еженедельной программы, с фиксированными упражнениями на каждую неделю.В конце каждой недели пересматривайте свои упражнения и изменяйте свою программу там, где считаете нужным.Разум любит разнообразие, и еженедельная смена упражнений может помочь.Важно убедиться, что вы делаете упражнения каждый день. Некоторые упражнения в вашей ежедневной программе могут быть общими, а другие — конкретными. Например, у вас может быть общее упражнение на обильное здоровье и конкретное, чтобы помочь с вашей больной спиной. Или общее упражнение на изобилие денег и конкретное упражнение на заключение важной сделки с одним из ваших клиентов. С практикой вы научитесь, как создать для себя идеальную программу силы разума для достижения ваших целей. Ключ к успеху — это ежедневная практика, помните — то на чем сфокусированы ваши мысли вы и притяните в свою жизнь. Сила разума дает нам техники для достижения наших целей. Даже 5 минут в день могут изменить вашу жизнь.