Как сидеть без боли и напряжения. Упражнения на работе #02

Мария Богдан о том, почему и как болит спина при долгом сидении на стуле и что с этим можно сделать. -------------------------------------------------------- Это видео делалось за донейшн. Если оно было вам полезно, пожалуйста, внесите небольшое пожертвование от 100 рублей по ссылке: Если вы вносите пожертвование, вы получаете наше разрешение сохранить себе видео и использовать его офлайн, а мы получаем мотивацию рассказывать ещё что-нибудь.