От преодоления страдания к поиску счастья. Интеграция позитивной психологии и РЭПТ*

«От преодоления страдания к поиску счастья.Интеграция позитивной психологии и РЭПТ*» *РЭПТ – рационально-эмотивно-поведенческой терапии Мастер-класс в рамках VI всероссийского фестиваля практической психологии «Где дни облачны и кратки…» Сергей Ефимович Падве, психолог-консультант, дипломированный специалист в области рационально-эмотивно-поведенческой терапии (Институт Альберта Эллиса, Нью­ Йорк, США), преподаватель Института практической психологии «Иматон», член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии Большинство людей привыкли рассматривать психотерапию как путь избавления от страданий. Является ли это конечной целью психотерапии? В РЭПТ Альберта Эллиса и позитивной психологии Мартина Селигмана заложена другая идея. Истинной целью психотерапии являются реальные положительные изменения в жизни человека, ориентация его в будущее, улучшение благополучия и счастья в жизни. На мастер-классе будут представлены основные психологические концепции и инструменты, способствующие достижению этих целей. Будут рассмотрены базовые ценности РЭПТ, понятие ответственного гедонизма и критерии психического здоровья. Изложена новая эффективная философия осознанного оптимизма. Разобрана модель PERMA (позитивные эмоции – вовлеченность – отношения – смысл – достижения) из позитивной психологии М. Селигмана. Подробнее о программах Сергея Ефимовича Вы можете узнать на сайте Института практической психологии «Иматон»: