Nie tylko kawa i herbata. Te 6 naparów poprawi Ci zdrowie!
Matcha – rodzaj zielonej herbaty, sproszkowana japońska zielona herbata pochodząca z odmiany Tencha. Uznawana za najbardziej aromatyczną zieloną herbatę.
Cechuje się wysoką zawartością bioaktywnej L-teaniny (substancja relaksująca i uspokajająca; ponadto poprawia jakość snu) oraz chlorofilu. Matcha charakteryzuje się dwukrotnie większą zawartością kofeiny niż standardowa zielona herbata. Połączenie kofeiny i L-teaniny w matchy powoduje zwiększenie koncentracji, czujności oraz wydajności organizmu – łagodząc negatywne skutki stresu.
Źródło rutyny – w połączeniu z witaminą C ochrania i wzmacnia naczynia krwionośne oraz zapobiega chorobom układu sercowo-naczyniowego; często mówi się o tym że gryka zawiera sporo rutyny, ale jak się okazuje – matcha o wiele więcej – 62.3 mg/100 g vs. 1968.8 mg/L.
1 view
142
35
1 month ago 00:05:17 4
Irena Santor - Już nie ma dzikich plaż
1 month ago 00:04:04 1
Chada ft. Sobota - Rap zaufania
1 month ago 00:10:55 1
TOP 10 POLSKICH WYNALAZKÓW KTÓRE ZMIENIŁY ŚWIAT
1 month ago 00:13:14 1
TEN MĘŻCZYZNA PRZYJĄŁ ZNAMIE BESTII I WSZYSTKO SIĘ ZMIENIŁO
1 month ago 00:25:48 1
ALARM w Polsce: STRACIMY MAJĄTEK. BIEDA I głęboka RECESJA. CHINY nas PRZEJMĄ Ewa Zajączkowska-Hernik
1 month ago 00:17:40 1
Transplantologia niesie śmierć
1 month ago 00:03:48 1
AGASSJA - JAK BĘDZIE (Official Video) NOWOŚĆ 2024
1 month ago 00:03:43 1
ELENI - Tylko w twoich dłoniach (Official Full HD Music Video) [1994]
2 months ago 00:11:32 1
10 Sposobów z ciastem francuskim na każdą okazję! Spróbuj jakie dobre przepisy, zachwyć swoich gości
2 months ago 00:12:25 1
MARIA SIMMA – NIGDY Nie IGNORUJ Znaków OD DUSZ CZYŚĆCOWYCH! Jak ROZPOZNAĆ Wołanie DUSZY O Pomoc?
2 months ago 05:05:15 1
Konwencja założycielska fundacji Patriarchat
2 months ago 01:04:52 1
Tak manipulują zdrowiem i ludźmi?! Te substancje wywołują choroby! Hubert Czerniak i Piotr Witczak
2 months ago 00:04:58 3
Wojciech Olszański Marcin Osadowski zapraszają NA PRZEMYŚL 11 11 2024
2 months ago 00:12:41 5
Bombka bębenek DIY - #tutorial #decoupage dla początkujących
2 months ago 01:31:43 1
Czy BRICS Przejmuje władze nad światem? – Ireneusz Jabłoński w @agerecontraWarszawa
2 months ago 00:09:41 1
Realizuje Się! św. Michał -DO ZIEMI LECI ZAPOWIEDZIANA KOMETA PRZYPOMINAJĄCA DIABŁA Czasy Ostateczne
2 months ago 00:04:40 1
GÓRNIK - STAL | SKRÓT | 24 STRZAŁY I “TYLKO”4 GOLE! | Ekstraklasa 2024/25 | 12. KOLEJKA
2 months ago 00:03:21 2
Wojciech Olszański- Roman Dmowski zaliczył X Pawilon.
2 months ago 00:07:07 1
Ikona Polskiego Bohaterstwa! 400 Wojowników kontra 40,000 Najeźdźców 👀
2 months ago 00:00:00 1
Dziewczyna z Gumijagodami. Wieści października cz.2
2 months ago 00:44:13 1
Szokujące dokumenty! Utopili Polskę i NIE PONIOSĄ ODPOWIEDZIALNOŚCI?! Radek Pogoda
2 months ago 00:10:52 1
Orędzie Jezusa - Rozpoczęło się 2 PAŹDZIERNIKA 2024! UJAWNIENIE TRZECIEGO SEKRETU! Czasy Ostateczne
2 months ago 00:12:03 1
Nie UWIERZYSZ, Co Szatan WYZNAŁ Podczas Egzorcyzmów! “GDYBY LUDZIE TO WIEDZIELI BYŁBY TO MÓJ KONIEC“
2 months ago 00:32:14 1
TAJEMNICA CZTERECH BESTII APOKALIPSY – CZEGO KOŚCIÓŁ CI NIE POWIEDZIAŁ!