Что делать, если ВЕС НЕ УХОДИТ на КЕТО?

Если через несколько месяцев после начала кето Вы столкнулись с плато, или сразу не получается похудеть, выполните эти 5 шагов из видео. 00:00 сделайте это 00:38 шаг №1 - никакого сахара 02:06 шаг №2 - уберите лактозу и молочный белок 03:12 шаг №3 - отмените бронекофе 03:55 шаг №4 - уберите мускульное мясо и соблюдайте норму белка 04:48 ВСАА-аминокислоты - триггеры инсулина 05:41 шаг №5 - интервальное голодание 06:47 резюме --------------- ПЛЮСЫ и минусы КЕТО. Мой личный список КЕТО диета. Как оценивать результаты? МИНУС 2-3 РАЗМЕРА, и 9 кг! Визуальный РЕЗУЛЬТАТ КЕТО ------------------------- Купить книгу “100 вопросов и ответов про кето“ ---------------------- Группа 3-недельного онлайн-курса “Кето-стройность“ с сопровождением кето-коуча ----------------