🔉Тема нашего эфира: “Дом, семья, работа: самореализация в разных сферах. Как найти баланс и обрести гармонию?“
Ведущая: Екатерина Съедина (психолог, КПТ-терапевт)
Эксперт: Наталия Луценко (женский психолог, КПТ-терапевт, схема-терапевт)
00:18 Знакомство с экспертом
05:06 С чем связана потребность самореализации в разных сферах одновременно
08:37 Когда женщина думает, что ей реально что-то нужно, а на самом деле...
10:04 Проверка желаний и целей на истинность
11:30 Как найти время на то, что хочется и важно
12:19 Как понять через что реализовываться
15:59 Как распределить своё время
17:54 Наиболее частые сложности, помимо нехватки времени, как их преодолеть
18:53 Неодобрение, отсутствие поддержки
21:07 Тема границ
23:20 Установки и убеждения, которые мешают самореализации в разных сферах
28:08 Что необходимо, чтобы женщина смогла обрести гармонию и не выгореть
33:39 Про сложные реализации, в т.ч. в материнстве
38:42 Какие первые шаги по реализации цели можно предпринять
---
Присоединиться к каналу можно по ссылке:
Наш телеграм-канал “Мы с тобой, милая“ это:
- Теплый и уютный женский канал.
- Женские психологи о важном для тебя.
- Дом, где тебе всегда рады.
4 views
7196
3284
3 months ago 00:03:01 49
18+ ПEPEХOДИ B TG в описании
3 months ago 00:54:00 1
Информированное добровольное согласие в медицине (ИДС). Часть 1
3 months ago 00:01:41 1
БИЗНЕС АНГЛИЙСКИЙ ОНЛАЙН БЕСПЛАТНО 🔴 АНГЛИЙСКИЙ ОНЛАЙН ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 💣
3 months ago 00:53:59 10
Информированное добровольное согласие в медицине (ИДС). Часть 1. Позднякова Л., Кузас А.
3 months ago 00:01:23 3
Правоохранители провели беседу со студентами по профилактике дистанционного мошенничества
3 months ago 00:01:47 4
В память о бойце спецоперации Валентине Сальникове в донском вузе появилась Парта Героя
3 months ago 00:00:57 4.7K
Глава Гагаузии возмущена тем, что Санду приехала в автономию «исподтишка»
3 months ago 02:08:29 1
Лука, Антонов и Лебедев против Шевелева
3 months ago 00:04:47 1
Беседа у книжной выставки “Под голубыми небесами...“
3 months ago 00:00:59 1
️В разнообразии мошеннических схем не последнее место занимает способ обмана граждан, когда злоумышленники под видом операторов
3 months ago 00:08:20 8
ТАЙНОЕ БАНКРОТСТВО | РЕАЛЬНЫЕ истории клиентов
3 months ago 00:06:33 1
Сатанинский шабаш ТАБУ переплюнул голую вечеринку Ивлеевой!
3 months ago 00:02:49 1
Разговор с подсознанием. Раскрытие подсознания и управление им
3 months ago 00:04:35 1
Денис Майданов “Сарматушка“ (оригинальная версия)
3 months ago 00:03:45 1
Власть VS Люди. Жители Орска хотят наказать мэра за прорыв дамбы, губернатор требует убрать телефоны
3 months ago 00:05:18 1
Как юридически правильно отказаться от вакцинации от коронавируса
3 months ago 00:59:08 1
Бомба под Россию. Евгений Спицын о десоветизации // По-живому
3 months ago 00:56:00 1
“Кто делал это окно в Украину?“ // КУРГИНЯН про теракт в “Крокусе“, Путина и праздник непослушания
3 months ago 00:12:50 1
318. Шиповник как в больнице, роддоме или детском саду: отвар из сушёных ягод
3 months ago 01:03:51 1
Полигамные женщины, мифы про оргазм, диеты и порнография. Сексолог Наталья Фомичёва
3 months ago 00:01:41 2
РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК В СПБ 🖍
3 months ago 00:00:48 1
Правительство Молдовы перезапустило процесс переговоров о продаже территории республиканского стадиона в Кишинёве под строительс
3 months ago 00:57:13 1
Как содержать ум в чистоте? / Александр Хакимов / #TursunovTALK / Ермек #Турсунов