ГРАНОЛА | 3 РЕЦЕПТА | арахисовая яблочная кокосовая| мюсли ПП | идеальный завтрак здоровое питание

СМОТРИТЕ НОВЫЙ ВЛОГ из ЙЕЛЛОУСТОУНА - ГРАНОЛА | 3 СУПЕР РЕЦЕПТА | арахисовая / яблочная / кокосово-шоколадная| домашние мюсли | вкусный и питательный завтрак | правильное питание | ПП рецепт | идеально для детей СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: рецепт как сделать арахисовую пасту дома - как сделать йогурт дома - ИНГРЕДИЕНТЫ на банку ~850 мл или противень/форму 35х20 см ГРАНОЛА арахисовая с миндалём, клюквой и изюмом - 1:28 150 г овсяных хлопьев (обычных, не быстрого приготовления) 75 г миндаля (можно брать микс любых орехов, по желанию) 25 г семян подсолнечника (можно добавить кунжут) 50 г сушеной клюквы (или любой сушеной ягоды, лучше с кислинкой) 50 г изюма 75 г арахисовой пасты (кремовой текстуры) 75 г кленового сиропа (можно заменить мёдом, кукурузным или инвертным сиропом) 30 мл яболочного сока (можно апельсиновый) 1 ч. л. ванильного экстракта или пасты щепотка соли ГРАНОЛА яблочн